40 Yaş Üstü Kişilerin %85’i Sizi Bağımsız Kılan Bu İlişki Alışkanlıklarını Göz Ardı Ediyor

Yetişkin bir çocuk, günlük rutininiz hakkında istenmeyen bir tavsiyede bulunduğunda, genellikle en sağlıklı ilk tepki şudur:

Advertisements
Advertisements
Emeklilik özgürlük getirir ancak sosyal dünyanızı da sessizce daraltabilir. AARP ve Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'nün araştırmaları, güçlü ilişkilerin bağımsızlığı, bilişsel sağlığı ve duygusal refahı birçok insanın fark ettiğinden çok daha fazla koruduğunu göstermektedir. Yine de 40 yaş üstü çoğu yetişkin, bağları canlı tutan basit, günlük alışkanlıkları gözden kaçırıyor: yetişkin çocuklar ve torunlarla nasıl konuştuğumuz, nasıl sağlıklı sınırlar koyduğumuz, yeni insanlarla nasıl sohbete başladığımız ve yalnızlık kök salmadan ona nasıl karşılık verdiğimiz.\r\nBu test, iş hayatı tamamen sona erdikten sonra en çok önem arz eden pratik becerileri kapsamaktadır. Aile iletişimi, toplumsal katılım, sağlıklı ve yorucu sosyal aktiviteler arasındaki farkı ayırt etme ve izolasyonu önleyen küçük eylemler hakkında gerçekçi durumlarla karşılaşacaksınız. Sorular günlük hayata dayalıdır (teknik hiçbir şey yoktur), böylece alışkanlıklarınızın bağımsızlığınızı nerede desteklediğini ve birkaç ayarlamanın nerede gerçek bir fark yaratabileceğini hızlıca görebilirsiniz. Dürüstçe cevaplayın. Puanınız, gelecek yıllarda aktif, kendinden emin ve bağımsız kalmanıza yardımcı olan ilişkileri ne kadar iyi koruduğunuzu gösterecektir.

0–10 puan

Emeklilik özgürlük getirir ancak sosyal dünyanızı da sessizce daraltabilir. AARP ve Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'nün araştırmaları, güçlü ilişkilerin bağımsızlığı, bilişsel sağlığı ve duygusal refahı birçok insanın fark ettiğinden çok daha fazla koruduğunu göstermektedir. Yine de 40 yaş üstü çoğu yetişkin, bağları canlı tutan basit, günlük alışkanlıkları gözden kaçırıyor: yetişkin çocuklar ve torunlarla nasıl konuştuğumuz, nasıl sağlıklı sınırlar koyduğumuz, yeni insanlarla nasıl sohbete başladığımız ve yalnızlık kök salmadan ona nasıl karşılık verdiğimiz.\r\nBu test, iş hayatı tamamen sona erdikten sonra en çok önem arz eden pratik becerileri kapsamaktadır. Aile iletişimi, toplumsal katılım, sağlıklı ve yorucu sosyal aktiviteler arasındaki farkı ayırt etme ve izolasyonu önleyen küçük eylemler hakkında gerçekçi durumlarla karşılaşacaksınız. Sorular günlük hayata dayalıdır (teknik hiçbir şey yoktur), böylece alışkanlıklarınızın bağımsızlığınızı nerede desteklediğini ve birkaç ayarlamanın nerede gerçek bir fark yaratabileceğini hızlıca görebilirsiniz. Dürüstçe cevaplayın. Puanınız, gelecek yıllarda aktif, kendinden emin ve bağımsız kalmanıza yardımcı olan ilişkileri ne kadar iyi koruduğunuzu gösterecektir.